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Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Sábado
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Domingo
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Total
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17\set
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18\set
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19\set
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20\set
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21\set
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22\set
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23\set
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AF
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1
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1 | 1 |
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Alimentação
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1
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1 | 1 |
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2l água
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1
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1 | 1 |
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Tarefa da semana
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5 |
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Descontos
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Total da Semana:
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Novidade ja começei ler um livro, achei interessante pois, fala de como poupar o dinheiro e fazer planejamentos para realizações de sonhos olha ele ai
Hehe tarefa da semana cumprida, gente tirei uma foto de corpo inteiro para acompanhar meu sucesso, confesso que nesta foto estou feia e quando tiro fotos ou me olho no espelho fico um pouco triste, pois, estou muito gordaaaaaaaaa que vergonha de postar esta foto mas é uma realidade que pode ser mudada basta eu ter força de vontade, vamos que vamos.
é isso meninas, assim que eu perder peso posta mais fotos, pra ter noção da diferença, bjs
Oi Linda!
ResponderExcluirObrigada pela visitinha!
Vc tbm está participando do desafio da Valentina? Adorei! =)
Vamos todas juntas conseguir!
Tirar fotos é tudo de bom!
Aí temos a certeza dos nossos resultados!
Tirar medidas tbm é bom tbm! =)
Bjokas
Moh
cinturinhafashion.blogspot.com.br
Oi Bruna!!
ResponderExcluirContinue firme no desafio, no seu propósito que logo perceberá as diferenças....
bjs
obrigada, mas não é nada fácil, pois, minha filha de 4 anos come um monte de besteiras e me da uma vontade, ai Deus me ajude, pois ta fogo, bjs.
ExcluirLindona! Td bem??? Estamos juntas nesta!
ResponderExcluirbeijos!!!
www.chutandoapanela.blogspot.com
obrigada, bjs
ExcluirOi Rafa!
ResponderExcluirObrigada pela visita!
Tô te seguindo também e vou te acompanhar nessa luta que é emagrecer com saúde! Tamos juntas:)
Bj, Ana
vamos conseguir vencer a balança, bjs
Excluirmenina nada de baixo astral. vc pode ser lindo e gordinha, mas escolheu ser magra, então vamos lá...a saúde é tudo na vida...vc é bem novinha, a hora é agora, pois com o passar do tempo o nosso metabolismo vai ficando mais lento. Por isso. faça mudanças agora e para sempre. Qdo temos esse "virus" engordativo...é fogo...temos que controlar o olho gordo para não exagerar nas porções.
ResponderExcluirbjão
http://comomelhorlogoemagreco.blogspot.com.br/
obrigada, pra mim ta sendo bem dificil, mas eu sei que todas vamos conseguir, tamos juntas bjs
ExcluirOiiii... estou aqui conhecendo o seu espaço...
ResponderExcluirQue isso? Achar que é feia porque é gordinha? Nada disso... existe milhões de magros feios e milhões de gordos lindos... isso é muito relativo... vamos trabalhar essa sua auto-estima e vc vai aprender a reconhecer valores em vc que vão além da gordurinha... certo?
Bjs!
linda, obrigada por suas palavras, com essa correria de cuidar de filhas, dar atenção ao marido, cuidar da casa, quase não sobra tempo pra me cuidar, mas eu sei que posso mudar sim, bjs
Excluiroieee vim retribuir a visita...ja estou te seguindo boa sorte no desafio...bjao
ResponderExcluirbom dia
http://emagrecerforcaeatitude.blogspot.com.br
boa sorte pra vc tbm, tamos juntas, bjs
Excluirolá!! obrigada pela visita!! adorei seu cantinho!
ResponderExcluirobrigada e volte sempre, bjs
ExcluirConcordo com a May, flor!!! Beleza é indiferente de peso, o que é feio é a falta de um sorriso neste rostinho!
ResponderExcluirJá anotei os pontos do livro, ainda não li este, mas quero ler em breve!
Bjão!!!
Não esquece do questionário, heim amiga?! Bjus!!!
Excluiramiga, pode deixar, vou responder ainda hoje, e com vcs me apoiando com certeza ja me sinto melhor e confiante que vou conseguir vencer a balança, tamos juntas, bjs
ExcluirParabéns pela força de vontade isso é o principal, tenho certeza que todas vamos conseguir nossos objetivos, só temos que ter força de vontade para perseverar, eu tenho uma irma de 3 aninhos em casa e sei como é difícil resistir com a casa cheia de guloseimas, mas estou me policiando, cada vez que fico com vontade me pergunto se realmente vale a pena sair da RA. E você é linda sim e vai ficar ainda mais linda quando começar a emagrecer e sua auto-estima aumentar, quando mais auto-estima mais queremos cuidar de nós mesmas!
ResponderExcluirobrigada pelo apoio, tamos juntas, bjs
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